Kindercoaching 

Soms zit een kind niet lekker in zijn vel, zonder dat precies duidelijk is waarom. Er kunnen spanningen zijn op school, thuis of met vriendjes. Misschien voelt je kind zich onzeker, boos, verdrietig of juist teruggetrokken. Kindercoaching helpt om woorden te geven aan wat er vanbinnen speelt en om stap voor stap weer beter in balans te komen.

Een kindercoach kijkt samen met het kind en soms ook met de ouders naar wat er nodig is. Op een speelse en positieve manier gaan we op zoek naar talenten, gevoelens en oplossingen. Door middel van spel, tekenen, praten of creatieve werkvormen ontdekt het kind hoe het met lastige situaties kan omgaan en wat helpt om weer krachtig en blij te zijn.

Kindercoaching is geen therapie, maar een laagdrempelige en kortdurende begeleiding die kinderen helpt om hun eigen mogelijkheden te ontdekken. Ieder kind mag er zijn zoals het is met alle gevoelens, gedachten en dromen.

In ons praktijk creëren we een veilige en vertrouwde omgeving waar elk kind zich gezien en gehoord voelt. Samen bouwen we aan zelfvertrouwen, veerkracht en plezier zodat je kind weer met een glimlach verder kan.

Jongerencoaching

Als jongere komt er veel op je af. School, vrienden, ouders, keuzes voor de toekomst, verwachtingen van anderen én van jezelf. Soms weet je even niet meer wat je wil, wie je bent of hoe je verder moet. Dat is helemaal oké.

Een jongerencoach helpt je om weer overzicht en vertrouwen te krijgen. Samen kijken we naar wat jou bezighoudt, waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt om weer lekker in je vel te zitten. Dat kan gaan over dingen als:

  • stress of prestatiedruk

  • onzekerheid of faalangst

  • keuzes maken (opleiding, werk, toekomst)

  • omgaan met emoties of lastige situaties

  • grenzen aangeven en meer voor jezelf opkomen

In de coaching draait het om jouw verhaal, jouw tempo en jouw manier. We gaan samen ontdekken wat jouw talenten zijn, wat je belangrijk vindt en hoe je daar vanuit kracht en vertrouwen mee verder kunt.

Je hoeft niet alles alleen te doen. Soms is het gewoon fijn als iemand even met je meeloopt, luistert zonder oordeel en helpt om weer richting te vinden.

Lifecoaching

Soms voel je dat het anders mag. Je zit vast in patronen, twijfelt over keuzes of mist richting en energie. Je weet dat er meer in je zit, maar iets houdt je tegen om echt te leven zoals jij dat wilt. Lifecoaching helpt je om helderheid te krijgen, weer contact te maken met jezelf en bewuste stappen te zetten richting een leven dat bij jou past.

In een lifecoachtraject gaan we samen op onderzoek:

  • Wat geeft jou energie, en wat juist niet?

  • Waar verlang je naar?

  • Wat houdt je nog tegen om te doen wat goed voelt?

Door middel van gesprekken, reflectie en praktische oefeningen ontdek je wat jij écht belangrijk vindt. Je leert keuzes maken vanuit rust en vertrouwen, in plaats van twijfel of moeten.

Lifecoaching gaat niet over “jezelf veranderen”, maar over jezelf beter leren kennen. Over groeien in bewustzijn, het loslaten van belemmeringen en het versterken van jouw eigen kracht.

Bij ons vind je een veilige, open en oordeelvrije ruimte waar alles er mag zijn. Samen zorgen we dat jij weer stevig in je schoenen staat met helderheid, balans en vertrouwen in je eigen pad.

Adres

Just The Right Focus
Bouwlust 20

3297GP Puttershoek

Openingstijden

Ma - Vr: 9.00 - 17.00 uur

Zaterdag: 10.00 - 15.00 uur

Zondag: Gesloten